Lövbiffswok med soja

Du behöver 1 st rödlök 1 st vitlöksklyfta 0.5 st chilipeppar 150 g broccoli 1 st paprika 200 g lövbiff 1 msk olivolja 1 st...

Du behöver

  • 1 st rödlök
  • 1 st vitlöksklyfta
  • 0.5 st chilipeppar
  • 150 g broccoli
  • 1 st paprika
  • 200 g lövbiff
  • 1 msk olivolja
  • 1 st citron en halva skärs i bitar
  • 1.5 msk soja
  • salt peppar

Servera med:

soja
fullkornsris gärna jasminris
fullkornsbröd ev

Gör så här

1
Skala och skiva lök och vitlök tunt. Kärna ur och finhacka chilin. Dela broccolin i buketter och skär stjälken i tunna strimlor. Strimla paprikan. Skär lövbiffen i tunna strimlor.

2
Stek köttet i en wok- eller stekpanna med olja. Rör om i köttet först när det är brynt, så det inte kokar,

3
Tillsätt lök, vitlök, chili, broccoli och paprika och stek i 3–5 minuter. Skala och skär citronen i stora strimlor. Tillsätt citronstrimlor. Smaka av med pressad citronsaft, salt och peppar. Koka ett par minuter. Servera med soja, ris och ev bröd.

Scroll to Top