Du behöver
- 1 st linser 380 g
- 1 st burk kokta vita bönor 400 g
- 1 st röd paprika
- 0.5 st gul lök
- 1 st vitlöksklyfta
- 0.5 dl mandelmjöl
- 1 dl vetemjöl
- 1 tsk bakpulver
- 1 tsk salt
- peppar
- 1 st kruka koriander
- 2 msk rapsolja
Gurkyoghurt:
0.5 st gurka
salt
2 dl turkisk yoghurt
1 st lime rivet skal
1 tsk sambal oelek
1 tsk honung
salt
Servera med:
sallad
tomater
rödlök