Är ni i form?

Ett gäng hästar efter våran morgonprommis.

Vilket urbota dumt ord detta är; Är ni i form?

Detta ord skapar mycket stress inom en människa vill jag påstå. En mamma satt ute på sin altan en morgon när vi gick förbi och hon sa då vad du (jag) är duktig på att gå. Sa sen att hon skulle behöva börja ett nytt liv med att bli i lite bättre form.

Nämen du har ju barn sa jag och du jobbar och stressar på. Du har börjat med att skjutsa dina barn på träning och mer ska det bli. Tillåt dig att må gott och gör det du ska ... tids nog hinner du gå eller göra vad du vill. Jag såg riktigt hur en sten föll från hennes hjärta.

Att gå ut och röra på sig eller vad man vill göra ska inte bli ett stressmoment till för en utarbetad människa, så tycker då jag i alla fall.

Här omkring mig så ser jag föräldrar köra sina barn hit och dit till träningar och matcher på grund av olika avstånd och inget annat färdsätt finns att tillgå.

Föräldrarna väntas också ställa upp som funktionärer vid större jippon där barn ingår + skolan eller dagisets alla kontakter. Ska de dessutom ha piskan på sig att då "sporta mera". Det är inga övermänniskor vi pratar om eller ...

Jag älskar mina promenader och det får min Fibromyalgi att må lite bättre, så att röra sig är mer än bra, men inte med ett intre tvång.

Små doser av motion är också bra ... till exempel att gå mycket under en fotbollsmatch eller så

Sitter man mycket kan man lära sig att ställa sig upp och mjuka upp sina leder då och då *ler*

Bort med detta stressande ord; Är du i form?

Inför då stilla tankar om all smymotion som går att göra i takt med det du just nu håller på med *ler*

Du som läser just nu ... står väl upp och niger och bockar fint så att din kropp får mår bra ... eller hur

/kram