Kan du hjälpa mig med min ångest?

Jag växte upp med mycket oro, ångest och ovänskap i familjen. Detta har följt mig genom hela livet. Under många år försökte jag döva detta...

Jag växte upp med mycket oro, ångest och ovänskap i familjen. Detta har följt mig genom hela livet. Under många år försökte jag döva detta med alkohol, men sedan några år är jag fri från missbruket. Jag tar en dag i taget, men plågas fortfarande av ångest.

Hur kommer framtiden att se ut för mig och min familj? Kommer min hustru och jag att fortsätta som det är? Kommer jag och min bror att försonas?

Jag lever i ständig oro över hur det ska få för våra barn. Kommer min son att träffa någon och bilda familj? Hur blir det med huset han tänker bygga?

Kommer vår dotter att få sitt körkort? Hittar hon ett arbete hon trivs med? Finner hon kärleken? Kommer vi att välsignas med barnbarn?

Det är frågor jag ständigt lever med. Tacksam för svar.

Benny svarar:

Oro är ibland ett yttryck för en rädsla för att leva. Sanningen är allting brukar ordna sig. Det är bra att du tar en dag i sänder, ett steg i taget. Det är en del av det beprövade 12-stegsprogrammet, som hjälper många missbrukare att hållas sig nyktra. Ett sätt för dig att ta itu med dina oroliga känslor är att prova meditation eller yoga. Medan du jobbar med ditt inre hittar du ofta svar på saker du grunnar över.

Du ska absolut inte skiljas från den underbara kvinna du är gift med, vilken fantastisk tjej, ungdomlig och gladlynt! Du och din bror kommer att försonas. Han är långsint, så du får nog börja med att dra ditt strå till stacken. Då kommer han att vakna och inse att er vänskap är viktig.

Du har en duktig son som förverkligar sina drömmar om ett hus. En tjej kommer att flytta in där, och deras varma kärlek ger dem två barn.

Dottern tar sitt körkort. Men sen träffar hon en kille som tycker om att köra bil, så hon kommer inte att köra så mycket! De får först ett barn, sen får de vänta ett tag på de två yngre i syskonskaran. Barn kommer när de vill, och de blir alla tre högt älskade.

Så varför oroa sig! Livet är så underbart!
Kram Benny

Scroll to Top