Vart tog åtrån vägen?

Jag är gift och har tre barn mellan 8-14 år. Har varit tillsammans med min man i 16 år nu. Han är verkligen en svärmorsdröm....

Jag är gift och har tre barn mellan 8-14 år. Har varit tillsammans med min man i 16 år nu. Han är verkligen en svärmorsdröm. Hjälpsam med allt inom hemmet, omtänksam och helt underbar på alla sätt. Vi bråkar aldrig, visst, nåt litet tjafs då och då om struntsaker men aldrig riktiga gräl. Han är verkligen den bästa man som man kan tänka sig. Och jag har verkligen älskat honom av hela mitt hjärta.

Men min åtrå till honom är helt försvunnen! Det är något som hänt väldigt långsamt, kanske med början för omkring sex år sen. Jag har valt att förneka och blunda för det. Nu har problemet växt sig så stort att jag mår dåligt om han rör vid mig över huvud taget. Det är bara några få gånger vi haft sex de senaste tre åren. Vi har pratat om det och jag har varit väldigt öppen.

Jag känner mig fruktansvärd som låter honom stå ut med mig. Vet att han vill så mycket mer. Vet att han älskar mig över allt annat och det gör det ännu svårare. Hade varit så mycket enklare om han hade varit en buffel.

Kan åtrån komma tillbaka? Jag orkar inte leva i ett förhållande där jag inte ser fram mot att få kramas och mysa. Samtidigt, hur kan jag ens fundera på att lämna någon som är så underbar på alla sätt. Ett stabilt liv med hus, barn och jobb. Jag trivs i hans sällskap. Men vi är mer som kompisar. Jag saknar myset…

Jag är livrädd för att ta steget ut i avgrunden. Då måste jag flytta. Jag kan inte bo kvar i en liten stad där alla känner mig och kommer att tycka jag är så hemsk. Samtidigt känns tanken på att börja ett nytt liv, nytt jobb och en ny stad lockande. Fast det jobbiga blir hur det ska bli med barnen.

Jag önskar man kunde trycka på en knapp så var allt bra igen…

Familjerådgivare Ingrid Winterhof svarar:

Är det “bara” åtrån som tagit slut så finns det faktiskt bot – även om det inte är riktigt så enkelt som att trycka på en knapp!

Att sexlusten försvinner är ingenting konstigt eller ovanligt. Sex är helt enkelt inte en metafor för relationer utan en parallell. Kärlek kan man känna av tryggheten i en varm och tillitsfull relation där man kan prata om allt och skratta tillsammans. Åtrån är självisk och står på egna ben, säger den amerikanska sexologen Esther Perel.

Allt mys och all samhörighet i kärlekens namn kan till och med ta död på åtrån. En rejäl och duktig svärmorsdröm som din man – kan helt enkelt bli för mycket av hänsynsfullhet och präktighet och kan ta kål på den mer primitiva lustan.

Utan nyfikenhet och nyskapande dör åtrån och det måste finnas utrymme att leka. Vi ska inte fundera så mycket på vad vi ska göra för att få ett bättre sexliv utan istället ska vi lägga mer energi på att förbättra vår relation till det rent erotiska.

Bredda er repertoar! Lek! Våga vara äventyrare! Turas om att ta kommandot! Pröva på sådant som är nytt. Lusten måste inte ens finnas med i början av lekarna utan kan vakna allt eftersom. Lek rolllekar. Låt din snälle man bli lite vildare. Läs erotiska berättelser högt för varann och prata om erotiken i berättelsen. Prata om vad ni tänder på. Titta på porrfilm tillsammans. Berätta om era sexdrömmar. Avsätt till att börja med en kväll i veckan åt erotik och turas om att vara “handledare”. På vägen kan det mycket väl dyka upp nya sidor hos din man som tänder dig. Googla på nätet eller sök på biblioteket – det finns massor av råd och tips kring just erotik.

Det räcker inte att säga att nu ska man skärpa sig – utan man måste ha en handlingsplan som man gemensamt bestämmer. I handlingsplanen kan man välja en veckodag som ska ägnas åt erotik. Ena veckan be-tämmer du vad som ska stå på schemat och nästa vecka bestämmer din man.

Låter man bara tiden gå och hoppas på mirakel, så kommer hela relationen att bli negativt påverkad och ju längre tid utan sex – desto svårare att ta nya tag.

Scroll to Top