Jag har läst om sibirisk sprängticka, att det ska vara så nyttigt. Vet du något om den?
Sibirisk sprängticka (Inonotus obliquus) kallas också för chaga och påstås vara en av världens mest kraftfulla örter enligt traditionell medicin i de områden där den växer.
Det är en trädsvamp som växer vilt i stora delar på det norra halvklotet, oftast på björkar. Ordet Chaga kommer från svampens ryska namn (Czaga) som sägs härstamma från ursprungsbefolkningen runt Kama-floden i södra Ryssland. Chaga i form av te har intagits som medicin och hälsodryck i Ryssland, norra Europa samt delar av Asien i många hundra år.
Chaga påstås innehålla mer antioxidanter än något annat livsmedel. Antioxidanter används i kroppen för att ta hand om överskottet av fria radikaler som kan skada våra celler. Den innehåller också beta-D-glukaner, en grupp av stora sockermolekyler som kan vara stödjande för immunsystemet.
Chaga påstås vara bra för det allmänna välbefinnandet och för att stärka immunförsvaret, motverka virusangrepp och förkylningar samt ge finare hy och hår. Men precis som för de allra flesta kosttillskott och naturprodukter saknas det stora vetenskapliga studier som bevisar att det verkligen finns en sådan effekt.
